Formée aux thérapies brèves, je pratique la méthode TRE à Hotton-Durbuy.
Cette technique, aussi appelée « Exercices de Libération des Tensions » (Tension Releasing Exercices), permet d’évacuer le stress qui s’accumule dans le corps.

Qu’est-ce que la TRE ?

La TRE est une méthode de libération du stress, des tensions et traumatismes du corps.
En cours de séance, des exercices musculaires simples activent une réaction naturelle du corps, des tremblements de relâchement permettant naturellement la décharge de stress corporel.

Pour qui ?

Le mécanisme de tremblements neurogénétiques est un processus naturel. Tout le monde peut l’utiliser pour :

le relâchement du stress de la vie quotidienne ;
un syndrome de stress post-traumatique ;
des troubles du sommeil ;
des douleurs, tensions et toutes formes d’anxiété.

Une méthode facile à utiliser

Les exercices sont simples, accessibles à tous, quels que soient l’âge et la condition physique.
La méthode TRE est conçue pour être utilisée de façon totalement autonome à la suite d’un premier accompagnement auprès d’un thérapeute.
Elle peut ensuite s’utiliser en auto-traitement
pour se libérer du stress quotidien.

ATTENTION : Dans certains cas, pour les personnes souffrant de fortes anxiétés ou de traumatismes, cet outil peut faire émerger des enjeux émotionnels et psychosomatiques qui nécessitent dès lors une assistance professionnelle. La TRE reste donc complémentaire à toute démarche thérapeutique.

Tarifs

Séance de TRE ( 1 h 30 ) :

80 €

Vous désirez prendre rendez-vous ?

Vous souhaitez fixer un rendez-vous ou en savoir plus sur la méthode TRE, les soins énergétiques et la thérapie quantique ? Je vous invite à me joindre via le formulaire en ligne ou par téléphone. Les séances de TRE se déroulent à Hotton-Durbuy, non loin de Marche-en-Famenne, La Roche-en-Ardenne, Somme-Leuze et Manhay.

Le Temps d'une Pause - Thérapies brèves - Méthode TRE